4 sfaturi ajutatoare pentru exercitii

Ideile gresite despre fitness te-au impiedicat pana acum sa intri intr-un program de exercitii fizice? Clarifica orice confuzie si lasa aceste sfaturi sa-ti imbunatateasca modul in care faci exercitii. Sa speram ca niciunul dintre aceste mituri, greseli sau idei preconcepute nu te-au tinut pana acum departe de practicarea exercitiilor. Greseala Frecventa: Lipsa scopurilor. Faci exercitii […]

3 pasi simpli pentru detoxifiere

Cu totii traim intr-un mediu cu un nivel toxic ridicat, chiar si casa noastra este plina de substante toxice de care nici macar nu suntem constienti. Vopsele, solventi, spuma cu formaldehida din canapele si saltele, covoarele si chiar si unele asternuturi de pat sunt surse de substante chimice cu un nivel inalt de toxicitate care […]

Ingrijirea implanturilor dentare

Dintii sunt creati dintr-un material foarte rezistent. Totusi in lipsa ingrijirii adecvate, sanatatea dintilor si a gingiilor poate fi afectata de diversi factori nocivi. Acelasi lucru este valabil si in cazul dintilor artificiali, precum sunt cei montati prin implant dentar. In prezent tot mai multi oameni apeleaza la implanturile dentare, ca solutie pentru inlocuirea dintilor […]

O metoda naturala de curatare a cuptorului cu microunde

Cat de sanatoasa este mancarea preparata la cuptorul cu microunde este o chestiune discutabila. Totusi, este cert ca este comod si usor de folosit pentru a incalzi rapid mancarea, pentru prepararea floricelelor de porumb sau chiar pentru a topi ciocolata. Problemele apar atunci cand uitam sa asezam un capac peste mancarea din acest cuptor, iar […]